28 Eylül 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2154 kcal
|
Yağ: 78,80g | Prot: 114,57g | Karb: 257,99g.
Kahvaltı: vitamix juice (Bill's), Daily Bread Sprouted Whole Grain, Honey, Egg. Öğle Yemeği: Baked or Broiled Salmon, vitamix juice (Bill's), Oatmeal Raisin Cookie. Akşam Yemeği: Oranges. Aperatifler/Diğer: Lemon Pudding (1 oz), Peaches , Peaches. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|