30 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1098 kcal
|
Yağ: 31,45g | Prot: 50,92g | Karb: 126,05g.
Kahvaltı: Tassimo Voluptuoso Classic, Lotus Frangipane, Lotus Speculoos (7,5g). Öğle Yemeği: Royco Mouliné 10 Légumes, Carrefour Mousse et Fruits, Vinaigrette, Thon, Salade Verte, Tomates. Akşam Yemeği: St Môret Ligne & Plaisir Chèvre, Pain aux Céréales, Kir, Activia 0% Ananas, Liebig Soupe Potiron et Kiri. Aperatifler/Diğer: Kiwi, Chupa Chups Sucette. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
|
|