30 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2025 kcal
|
Yağ: 93,60g | Prot: 50,10g | Karb: 256,30g.
Öğle Yemeği: Sun Chips Harvest Cheddar (Package), Subway Processed American Cheese, Subway 6" Turkey Breast. Aperatifler/Diğer: Haagen-Dazs Vanilla Ice Cream, Toll House Chocolate Chip Cookie, Nestle Drumstick Lil' Drums Ice Cream Cones - Chocolate with Chocolatey Swirls, Nestle Nips Peanut Butter Parfait, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|