31 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
720 kcal
|
Yağ: 22,50g | Prot: 39,00g | Karb: 95,00g.
Kahvaltı: Starbucks Nonfat Vanilla Latte (Venti). Öğle Yemeği: Evol Sriracha Chicken. Aperatifler/Diğer: Blue Diamond Whole Natural Almonds 100 Calorie Packs. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|