01 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2059 kcal
|
Yağ: 163,67g | Prot: 67,62g | Karb: 18,59g.
Kahvaltı: Wästgöta kloster Munkens Svarta 31%. Öğle Yemeği: äggmjölk, Fläsklägg, Potatisgratäng. Akşam Yemeği: Fläsklägg, Eriks såser Bearnaisesås. Aperatifler/Diğer: Whisky, Smör, Fröknäcke, Ost, Wästgöta kloster Munkens Svarta 31%. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|