02 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 40,9 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
862 kcal
|
Yağ: 44,17g | Prot: 68,92g | Karb: 48,31g.
Kahvaltı: Рафаэлло Конфета. Öğle Yemeği: Пятерочка Куриные Пупки Отварные, Желудки Куриные, Салат Оливье, Бутерброд с Красной Икрой. Aperatifler/Diğer: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|