|
По сравнению со вчерашним днем слилось 700г воды, накопленной углеводным загрузом. До 3-го числа все еще ем много быстрых углей. Сегодня первая тренировка в этом году.
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|