02 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 22,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2158 kcal
|
Yağ: 122,46g | Prot: 84,02g | Karb: 182,70g.
Öğle Yemeği: Pom'lisse Chips à l'ancienne, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), Les Croisés Cœur de Crème, Paquito Morceaux d'ananas Séchés. Akşam Yemeği: Oranges Nombrils, Charal Carpaccio Basilic, Kinder Maxi, Marque Repère Cœur de Crème, Pom'lisse Chips à l'ancienne. Aperatifler/Diğer: Kinder Maxi, Croissant. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|