03 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1894 kcal
|
Yağ: 69,50g | Prot: 65,85g | Karb: 231,79g.
Kahvaltı: Weizenbrötchen, Salami, Butter, Gouda oder Edamer, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft. Öğle Yemeği: Eiskugel, Sekt, Cafe Time Apfelkuchen, Rindergulasch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Coca-Cola Coca-Cola (Dose). Aperatifler/Diğer: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. devamı için...
|
Haftada 15,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|