03 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
750 kcal
|
Yağ: 48,00g | Prot: 53,00g | Karb: 23,00g.
Kahvaltı: Atkins Cafe Caramel Shake. Öğle Yemeği: Srawberry Almond Bar. Akşam Yemeği: Frozen Roasted Turkey with Garlic Mashed Cauliflower. Aperatifler/Diğer: Celsius Peach Mango Green Tea. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|