04 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 20,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1179 kcal
|
Yağ: 85,93g | Prot: 54,67g | Karb: 45,09g.
Kahvaltı: Kellogg's Corn Flakes. Öğle Yemeği: Tomatoes, Quiche with Meat, Poultry or Fish. Akşam Yemeği: Fried Egg, Great Value 100% Pure Beef Patty, Great Value 100% Pure Beef Patty. Aperatifler/Diğer: Watermelon, The Laughing Cow Cream Cheese Wedge. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|