06 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1497 kcal
|
Yağ: 73,06g | Prot: 150,58g | Karb: 53,79g.
Öğle Yemeği: Montesinos Lonchas de Queso Fundido, DIA Tostadas Integrales, El Arbol Aguacate, Hacendado Reducción de Vinagre de Pedro Ximenez, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo. Akşam Yemeği: Heinz Salsa Miel y Mostaza, Pechuga de Pollo. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|