06 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
698 kcal
|
Yağ: 17,29g | Prot: 21,05g | Karb: 110,88g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Aldi Laugenzopf mit Käse, Aldi Laugenzopf mit Käse. Aperatifler/Diğer: Kinder Riegel (21g). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|