06 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1213 kcal
|
Yağ: 52,20g | Prot: 66,99g | Karb: 128,12g.
Kahvaltı: Икра Красная, Яичный Омлет. Öğle Yemeği: Причуда Торт Вафельный, Хлеб Черный, Маслины, Гороховый Суп. Akşam Yemeği: Куриная Грудка, Омлет. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Красное Яблоко. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marina_Angel Kilo Geçmişi
|