07 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
940 kcal
|
Yağ: 73,71g | Prot: 43,32g | Karb: 28,55g.
Öğle Yemeği: Odyssée Rillettes de Thon, Amora Moutarde Douce, Poireau Cuit, Oeuf, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Carrefour Feuilles de Brick, Courgette, Huile Végétale, Charal Steak Haché 5%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|