|
no longer able to input historical weights. started at 207.3 on the third.
|
91,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,0 kg.
Geriye kalan: 23,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
899 kcal
|
Yağ: 57,73g | Prot: 76,93g | Karb: 13,72g.
Kahvaltı: Cream (Half & Half), Atkins Muffin in A Minute, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, walmart pecooked sausage patties. Öğle Yemeği: O Organics Mozzarella Cheese Sticks. Akşam Yemeği: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Minced Garlic, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fresh Express Baby Spinach. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
restlesshope Kilo Geçmişi
|