10 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 27 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1394 kcal
|
Yağ: 40,79g | Prot: 61,28g | Karb: 183,11g.
Kahvaltı: U Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat. Öğle Yemeği: Auchan Jambon Supérieur Fumé, Picard Mogette de Vendée. Akşam Yemeği: Herta Tendre Noix Supérieur, Auchan Emmental Râpé, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Tous les Jours Coquillettes. Aperatifler/Diğer: Gâteau Blanc (sans Glaçage). devamı için...
|
Haftada 2,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|