01 Ekim 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 22,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1642 kcal
|
Yağ: 65,00g | Prot: 61,80g | Karb: 176,95g.
Kahvaltı: Active Lifestyle Almond & Cranberry Instant Oatmeal. Akşam Yemeği: UNCLE BENS RDY RC GAR VEG, Atlantic Salmon. Aperatifler/Diğer: bud light, Dry-roasted Pistachios, laffy taffy. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|