11 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1424 kcal
|
Yağ: 56,08g | Prot: 48,44g | Karb: 180,01g.
Öğle Yemeği: Hellmann's Mayonesa, Hellmann's Ketchup, Milanesa de Res, Pebete. Akşam Yemeği: Peras, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Aperatifler/Diğer: Pehuamar Palitos de Queso, Pehuamar Papas Fritas. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Julieta21240509 Kilo Geçmişi
|