12 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
342 kcal
|
Yağ: 14,32g | Prot: 12,91g | Karb: 42,26g.
Kahvaltı: Russian Tea, Nestea Sweetened Raspberry Iced Tea, Gala Apples, Fried Egg, Fried Egg. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|