13 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2055 kcal
|
Yağ: 101,70g | Prot: 133,32g | Karb: 162,38g.
Kahvaltı: Raisins, Hi Tec Bialko, Hi Tec Bialko, Lemon, Tesco Creamy Caesar Salad, Raisins, Peanut Butter, Scrambled Egg, Bananas, Peanut Butter, Honey, Raisins, Great Scot Green Lentils, Hi Tec Bialko, Honey, Napolina Extra Virgin Olive Oil. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|