14 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2016 kcal
|
Yağ: 90,09g | Prot: 65,69g | Karb: 194,52g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Lungo. Öğle Yemeği: Desperados Bière, Rumsteack, Buffalo Grill Frites, Sauce Barbecue, Pizza Del Arte Café Gourmand. Akşam Yemeği: Lait, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait, Quiche Lorraine, Soupe aux Choux. Aperatifler/Diğer: Galette des Rois. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|