26 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1214 kcal
|
Yağ: 44,63g | Prot: 52,60g | Karb: 153,10g.
Kahvaltı: Геркулесовая Каша на Воде. Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Гороховый Суп. Akşam Yemeği: Окей Язычок Слоеный, Кофе с Молоком, Жареная Рыба (в Панировке). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|