18 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1298 kcal
|
Yağ: 27,92g | Prot: 49,00g | Karb: 213,95g.
Kahvaltı: Auchan Gressins au Romarin, Thé sans Sucre, St Michel Palmier Caramel, Charles & Alice Compote Pomme Mangue. Öğle Yemeği: LU Barquette Chocolat, Chou-Fleur, Tomates, Carrefour Asperges Vertes, Pomme de Terre. Akşam Yemeği: Taillefine Cacao Tanzanie, Baguette, Odyssée Rillettes de Thon, Tomates. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|