|
It's so bad
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
828 kcal
|
Yağ: 20,53g | Prot: 25,34g | Karb: 131,51g.
Kahvaltı: Sari Roti Roti Isi Coklat, Susu Kedelai. Öğle Yemeği: Telur Goreng, Bihun (Dimasak), Nasi Putih. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Elvin Puspita Kilo Geçmişi
|