19 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1486 kcal
|
Yağ: 62,62g | Prot: 121,54g | Karb: 108,59g.
Kahvaltı: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Pickles, Kit Kat, Latte Coffee, Breakfast Pastry, Brown Sugar. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|