20 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2654 kcal
|
Yağ: 79,81g | Prot: 142,25g | Karb: 354,52g.
Kahvaltı: Europäische Weintraubensorte, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Ja! Fettarme Milch 1,5%, Almighurt Erdbeere, Kaffee mit Milch und Zucker, Pink Lady Äpfel, Weich Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: TiP Chop Suey Pute mit Reis. Akşam Yemeği: Nudeln mit Hackfleischsoße, Wasa Vollkorn, K-Classic Camembert, Radieschen. Aperatifler/Diğer: Almighurt Erdbeere, Birnen, Müller Milchreis Original, Energybody Mega Protein 80, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|