24 Aralık 2009 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
293 kcal
|
Yağ: 11,18g | Prot: 16,47g | Karb: 31,91g.
Kahvaltı: lucerne light yogurt, egg white, egg. Aperatifler/Diğer: light ranch, red bell pepper, celery, carrot. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|