bellamystic Günlüğü, 21 Ara 09

21 Aralık 2009 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
73,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 14,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1500 kcal Yağ: 67,00g | Prot: 43,50g | Karb: 183,00g.   Öğle Yemeği: Waffle Potato Fries (Medium), Chicken Sandwich. Aperatifler/Diğer: 100% Orange Juice. devamı için...
1781 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bellamystic Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.