23 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
836 kcal
|
Yağ: 30,28g | Prot: 28,53g | Karb: 113,18g.
Kahvaltı: Harry's Pain de Mie Nature, La Vache qui rit Fromage (17g), Jafaden Nectar Multifruits, Café Expresso. Öğle Yemeği: Poires, Vinaigrette, Mâche, Tomate Cœur de Bœuf, Sauce Tomate, Tortellini Farci de Viande. Aperatifler/Diğer: Jeff de Bruges Chocolats. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|