24 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
723 kcal
|
Yağ: 36,36g | Prot: 36,33g | Karb: 73,76g.
Kahvaltı: Tomat Masak, Semangka, Jambu Biji, Gado Gado. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|