25 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 24,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1921 kcal
|
Yağ: 67,15g | Prot: 92,56g | Karb: 228,51g.
Kahvaltı: TiP American Style Cookies. Öğle Yemeği: Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen, Putengeschnetzeltes, Reis (Gekocht). Akşam Yemeği: McDonald's Choc Cookie, Subway Roasted Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Raffaello Raffaello, Mon Chéri Mon Chéri. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Schnecki0202 Kilo Geçmişi
|