25 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 32 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1002 kcal
|
Yağ: 51,91g | Prot: 45,98g | Karb: 89,20g.
Kahvaltı: Kaşarlı Tost. Öğle Yemeği: Lahana Sarması. Aperatifler/Diğer: Pandispanya Keki. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|