26 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 19,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1523 kcal
|
Yağ: 53,95g | Prot: 57,35g | Karb: 193,06g.
Öğle Yemeği: Carrefour Lardons Fumés, Panzani Coquillettes. Akşam Yemeği: Green Grocer's Galette de Légumes, Chantegril Steak Haché à l'oignon. Aperatifler/Diğer: Bjorg Galettes de Riz Complet, La Boulangère Pain aux Raisins. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|