26 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 46,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1912 kcal
|
Yağ: 60,37g | Prot: 51,22g | Karb: 299,18g.
Kahvaltı: Great Value Strawberry Cream Cheese Spread, Thomas' Plain Bagel, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Cookies & Creme. Öğle Yemeği: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Cub Foods Hamburger Buns, Great Value Breaded Chicken Patties. Akşam Yemeği: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. Aperatifler/Diğer: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|