27 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
450 kcal
|
Yağ: 18,00g | Prot: 40,00g | Karb: 36,00g.
Kahvaltı: Unsweetened Cashew Milk, Vega One All-in-One Nutritional Shake - Vanilla Chai. Öğle Yemeği: PureFit Peanut Butter Crunch Bars. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|