|
bad allergies yesterday. did 5 tsp acv
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,3 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
502 kcal
|
Yağ: 10,88g | Prot: 72,58g | Karb: 33,54g.
Kahvaltı: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Onions, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Reduced Fat Swiss Cheese, Red Raspberries, Egg White, Butter Cooking Spray, Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: Cooked Egg White, Fat Free Cottage Cheese. Akşam Yemeği: Zucchini, Onions, Roasted Turkey Breast. Aperatifler/Diğer: Mini Babybel Light Original, Organic Apple Cider Vinegar, Chia Fresh Daily Fiber ground. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Trinity livelaughlove Kilo Geçmişi
|