30 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1126 kcal
|
Yağ: 44,24g | Prot: 44,40g | Karb: 131,95g.
Kahvaltı: Thé sans Sucre, Baguette, Weight Watchers Île Flottante. Öğle Yemeği: LU Barquette Chocolat, Entrecôte, Baguette, Picard Gratin de Légumes du Soleil, Chips. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|