31 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
860 kcal
|
Yağ: 17,82g | Prot: 39,59g | Karb: 133,52g.
Kahvaltı: Elle & Vire Carré Frais 0%, Taillefine Fondant Café, Baguette, Thé sans Sucre. Öğle Yemeği: Quatre-Quarts au Beurre, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Carrefour Coquillettes. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|