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Ouiiii, j'ai enfin retrouvé le chemin vers le pays des 6! J'avais bien cru l'avoir perdu....
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74 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1407 kcal
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Yağ: 42,11g | Prot: 52,33g | Karb: 219,66g.
Kahvaltı: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Baguette, Café. Öğle Yemeği: Figues Sèches, Noisette, Huile d'Olive, Clémentines, Les Croisés Grana Padano, Marque Repère Saumon Fumé, Kiwi, Spaghetti Sec. Akşam Yemeği: Abricots Secs, Figues Sèches, Pruneau Sec, Noisette, Mandarine, Kiwi, Poireaux, Vinaigrette Italienne, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre. devamı için...
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2424 kcal
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Egzersiz:
Dans (Hızlı Adım, Aerobik) - 1 saat, Ev İşi - 2 saat, Dinlenme - 13 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
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Haftada 0,4 kg kaybediyor
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 Yorumlar
Youpiii ! Tu as retrouvé ta carte ou plutôt ton GPS 😉. Continue Anestheline, c'est le mois de février, ça change tout !!!!
01 Şub 16 üye tarafından: Niokniok16
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Oh! Line à la boussole qui s'affole !!!
01 Şub 16 üye tarafından: calimijo
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Pourtant, dans la vie courante, j'ai un très bon sens de l'orientation lol! J'espère bien que l'aiguille de la balance va continuer à pencher à gauche!!! D'autant que février est le mois de mon anniversaire, cette mavhine infernale pourrait bien me faire un cadeau....
01 Şub 16 üye tarafından: Anesthéline
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Oh oh et tu es de quel jour du mois de février si ce n'est pas trop indiscret ???
01 Şub 16 üye tarafından: Niokniok16
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