kettem Günlüğü, 01 Şub 16

01 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
59,4 kg Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.    Geriye kalan: 5,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

320 kcal Yağ: 14,00g | Prot: 0,00g | Karb: 42,00g.   Kahvaltı: Organic Stroopwafels. devamı için...
1447 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kettem Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.