02 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
863 kcal
|
Yağ: 35,89g | Prot: 33,24g | Karb: 102,56g.
Kahvaltı: Thee, Panos Boterkoek met Rozijnen. Öğle Yemeği: Weight Watchers Smeerkaas, Meergranenbrood. Akşam Yemeği: Thee, Pannenkoeken. Aperatifler/Diğer: Philadelphia Philadelphia Light, LU Cracotte Tarwe, Boni Kippenwit. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|