02 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 20,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1127 kcal
|
Yağ: 52,07g | Prot: 16,58g | Karb: 143,49g.
Kahvaltı: Auchan Pain aux Raisins, Carrefour Briochettes. Öğle Yemeği: Serebis Mini Rochers à la Noix de Coco, Concombre (avec Peau), Carrefour Betteraves Rouges. Aperatifler/Diğer: Carrefour Chips Maxi Crok' Classic, LU Biscuit Thé. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|