Ringli71 Günlüğü, 04 Şub 16

Gestern und heute Obsttag, ab morgen essen mit Ernährungsplan.

68 kg Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg. Geriye kalan: 6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Şubat 2016:

411 kcal

Yağ: 1,27g | Prot: 2,13g | Karb: 108,91g. Kahvaltı: Äpfel (ohne Schale). Öğle Yemeği: Äpfel. Akşam Yemeği: Äpfel. devamı için...

Haftada 0,1 kg alıyor

Yorumlar

Hey, wie läufts nun nach Deiner OP?

04 Şub 16 üye tarafından: marcothebrain

Ich fühle mich soooo dick ...denke Schilddrüse ist schon recht gut eingestellt. Nun geht es an die ungewollten Kilos....ohne Erbarmen 😜

04 Şub 16 üye tarafından: Ringli71


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Ringli71 Kilo Geçmişi