06 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 62,7 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
732 kcal
|
Yağ: 23,67g | Prot: 21,35g | Karb: 101,62g.
Kahvaltı: Nestle No Fat Yoghurt Soleil. Akşam Yemeği: Sugared or Glazed Doughnuts, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Bruschetta, Cooked Eggplant. Aperatifler/Diğer: Skinny Cow Double Chocolate Sundae. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|