06 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
3032 kcal
|
Yağ: 97,57g | Prot: 102,12g | Karb: 265,42g.
Kahvaltı: Starbucks Ham & Swiss Panini, Southwest Airlines Lightly Salted Peanuts, Reese's Miniature Peanut Butter Cups, Peanut Butter, Nabisco Triscuit Crackers Original, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Sutter Home Chardonnay, Restaurant Style BBQ Sauce, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. Akşam Yemeği: Alamos Malbec, Kemps Sea Salt Caramel Truffle Frozen Yogurt. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|