07 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1533 kcal
|
Yağ: 83,46g | Prot: 65,65g | Karb: 137,54g.
Kahvaltı: Фили-Бейкер Шарлотка Вишневая. Öğle Yemeği: Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром, Сахарный Песок, Сахар, Дружба Плавленный Сырок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Akşam Yemeği: Теремок Блин Цезарь. Aperatifler/Diğer: Бон Пари Леденцы, Карамель. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|