07 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 43 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1242 kcal
|
Yağ: 56,48g | Prot: 84,37g | Karb: 97,38g.
Kahvaltı: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Good Food Миндаль Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Öğle Yemeği: Белое Мясо Индейки, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречневая Крупа Ядрица (Джасо). Akşam Yemeği: Творог 9%, Bio Баланс Кефирный 1%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|