Yafreaka Günlüğü, 07 Şub 16

Yafreaka Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Boom! I'm baaaaack! :D :D

90,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 17,7 kg. Diyet Takibi: %100.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Şubat 2016:

2342 kcal

Yağ: 50,40g | Prot: 92,20g | Karb: 154,86g. Kahvaltı: Thomas' Original English Muffins, Land O'Lakes Salted Butter, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Pure Farms Applewood Smoked Bacon. Akşam Yemeği: Guacamole, Kirkland Signature Organic Salsa - Medium, Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Kraft Velveeta Shells & Cheese Original, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Skinless Chicken Breast, Winery Malbec Wine, Lolailo Sangria. Aperatifler/Diğer: Organic Valley Organic Low Moisture Part Skim Mozzarella String Cheese Stringles. devamı için...