08 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 22,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1735 kcal
|
Yağ: 141,60g | Prot: 106,23g | Karb: 3,98g.
Öğle Yemeği: Яичный Омлет. Akşam Yemeği: Слобода Майонез Оливковый 67%, Мираторг Окорок Свиной, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 7,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|